Распорядки дня на холодный период 2020/2021 учебного года

Распорядок дня

для воспитанников разновозрастной группы (от 3 до 5 лет)

на холодный период

 

Время

Процессы жизнедеятельности

 

Дома

6.30 – 7.30

Подъём, утренний туалет

 

В учреждении дошкольного образования

7.30 – 8.30

Прием, игры, утренняя гимнастика, гигиенические процедуры, подготовка к завтраку

8.30 – 9.00

Завтрак

9.00 – 9.15

Игры, подготовка к занятиям

9.15 – 10.35

9.15 – 9.35

9.35 – 9.45

9.45 – 10.05

10.05 – 10.15

10.15 – 10.35

Занятия:

первое занятие;

перерыв,

второе занятие;

перерыв,

третье занятие

10.35-12.10

Подготовка к прогулке, прогулка

12.10-12.20

Возвращение с прогулки, гигиенические процедуры, подготовка к обеду

12.20 – 12.50

Обед.

12.50 – 15.00

Сон

15.00 – 15.30

 

Постепенный подъем. Закаливающие мероприятия, самостоятельная двигательная деятельность, гигиенические процедуры, подготовка к полднику

15.30 – 15.50

Полдник

15.50 – 16.30

игры, самостоятельная деятельность

16.30 – 18.00

Подготовка к прогулке. Прогулка.

 

Дома

18.00 – 18.50

Прогулка

18.50 – 20.20

Возвращение с прогулки, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры

20.20 – 6.30 (7.30)

Ночной сон

 

 

Распорядок дня

для воспитанников разновозрастной группы (от 4 до 6 лет)

Время

Процессы жизнедеятельности

 

Дома

6.30 – 7.30

Подъём, утренний туалет

 

В учреждении дошкольного образования

7.30 - 8.30

Прием, осмотр,  игры, дежурство, утренняя гимнастика.

8.30 - 9.00

Подготовка к завтраку, завтрак.

9.00 - 9.10

Игры, подготовка к занятиям

9.10 – 10.45

9.10 - 9.35

9.35 – 9.45

9.45 - 10.10

10.10 – 10.20

10.20 – 10.45

Занятия:

1-е занятие;

перерыв;

2-е занятие;

перерыв;

3-е занятие.

10.10 – 12.20

(при двух занятиях)

10.45 - 12.20

(при трёх занятиях)

Подготовка к прогулке, прогулка.

 

12.30 - 13.10

Подготовка к обеду, обед.

13.10 - 15.10

Сон.

15.10 - 15.45

Постепенный подъём, гигиенические процедуры, самостоятельная двигательная деятельность

15.45 – 16.05

Полдник.

16.05 - 16.35

Игры,  занятия, самостоятельная деятельность.

16.35 – 16.45

Подготовка к прогулке.

16.45 – 18.00

Прогулка.

 

Дома

18.00 – 19.15

Прогулка.

19.15 – 20.45

Возвращение с прогулки, лёгкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры.

20.45 - 06.30 (7.30)

Ночной сон.